Healthy LIFESTYLE

HEALTHCARE LEADERS CHRISTUS MUGUERZA

La tecnología se ha vuelto fundamental para la supervivencia de cualquier empresa. Vivimos en un mundo donde las soluciones tecnológicas nos brindan mayor alcance, más oportunidades y un sin fin de innovaciones que nos permiten ofrecer un mejor servicio o producto.

DR. HORACIO GARZA GHIO

Director General

CHRISTUS MUGUERZA

El Dr. Horacio es Médico de profesión y Cirujano por especialidad de Posgrado en Cirugía General, Vascular y Laparoscópica. Es esposo y padre de familia de tres hijas de 29, 27 y 25. Es un apasionado de la historia, le gusta mucho la lectura histórica y las actividades al aire libre...

REGÁLATE EL TIEMPO DE CUIDAR TU SALUD

Aceptémoslo, el trabajo diario en ocasiones nos consume y nos lleva a olvidarnos de lo más importante: nuestra salud. Para que eso no suceda, hemos reunido algunos consejos para protegerte de las enfermedades que pueden afectar en mayor medida tu salud. Toma nota y disfruta de una mejor calidad de vida.

FIVE HEALTHY SNACKS

Quisiera aprovechar este espacio para platicarles sobre la importancia de saber elegir los snacks que consumimos a lo largo del día, así como por qué algunos son más recomendables que otros. Además, les presentaré una lista de los cinco mejores snacks que puedes incluir en tu dieta para mantener una alimentación saludable.